鸡肉汉堡排的经典做法?

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去皮鸡胸肉 500克、板豆腐 250克、洋葱 60克、毛豆 50克、红萝卜 30克、蒜头 5瓣、鸡蛋 1颗、酱油 15ml*2、米酒 15ml*1

先将板豆腐上头压装水的容器,让豆腐出水。(时间约15分钟)接着开始准备其他材料。

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先将鸡胸肉切位1公分丁状。

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将鸡胸肉水平方向切好后,再垂直方向切。之后把肉翻搅一下继续切,直到感觉肉变成泥状。(也可以用食物搅拌机将鸡胸肉打成肉泥)

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将洋葱、胡萝卜切丁,蒜头及板豆腐切末。之后将所有材料放入容器,打一颗蛋。加入酱料低盐酱油15ml*2米酒15ml盐巴少许胡椒粉酌量麻油酌量

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将所有材料搅拌均匀后,取一小口微波30秒,试一下味道。

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接着把肉汤排塑型成圆扁状,平均重量约120克上下。

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放入不沾锅加入少许油煎熟,肉排放入后单面小火煎4~5分后翻面,中间可以加锅盖,让内馅闷熟。中间过程不要压肉排,不然肉会散开。

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起锅后加入烫青菜装盘即可

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汉堡鸡排怎么做

材料

猪绞肉250公克,洋葱末50公克,红萝卜末40公克,蒜末10公克,姜末5公克,葱末5公克,鸡蛋1/3颗,太白粉少许,酱油1大匙,米酒1大匙,盐少许,细砂糖1/4小匙,胡椒粉少许,香油少许

做法:

1.将所有材料和调味料放到容器中拌匀,摔拌至猪绞肉有黏性后静置约15分钟。

2.将作法1猪绞肉依序整型成小汉堡排,备用。

3.取一平底锅,加入少许沙拉油烧热,放上小汉堡排煎至两面上色,以中小火煎至熟透即可。

鸡排选用的是鸡胸肉,易入味也很易熟。鸡胸肉可以提前腌制,如果是早餐制作的话,提前一天晚上腌制也是可以的。炸制加上制作汉堡的过程10分钟足矣,所以大家知道为什么叫懒人版汉堡了吧?

想想以前每当逛街累了的时候,不远处飘来的炸鸡排味让人异常亢奋,感觉就像是找到了救星一样。外焦里嫩的味道,总是让人难以抗拒,欲罢不能。虽然明知热量高,但依旧难以抑制口水带给自己的冲动。必要买一份吃,满足感十足。

所需食材:

鸡胸肉 1 块,盐1克,鸡蛋1个,白胡椒粉少许,酱油2勺,面粉适量,汉堡坯子3个

做法:

鸡胸肉改刀,片成薄片,用刀背拍松。

2. 腌制鸡胸肉。加入一克盐,少许白胡椒粉和酱油腌制20分钟左右。

3..将腌制好的鸡胸肉均匀裹上面粉。

4. 鸡蛋打散,将粘好面粉的鸡胸裹一层全蛋液。

5. 裹好蛋液后,将鸡胸肉放进面粉中,再粘上面粉并且用手按实。

6. 锅中放油,油温4成热时放入鸡胸肉,炸至两面金黄,用筷子可以轻易捅透即可。出锅后稍放凉切成块。

7.取一个汉堡坯子,依次铺上番茄酱,生菜,鸡排,洋葱丝,番茄酱和沙拉酱,汉堡就制作好啦。

关于“鸡肉汉堡排的经典做法?”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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  • 狂志达的头像
    狂志达 2026年04月08日

    我是精诚号的签约作者“狂志达”

  • 狂志达
    狂志达 2026年04月08日

    本文概览:网上有关“鸡肉汉堡排的经典做法?”话题很是火热,小编也是针对鸡肉汉堡排的经典做法?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。去皮鸡...

  • 狂志达
    用户040801 2026年04月08日

    文章不错《鸡肉汉堡排的经典做法?》内容很有帮助