当代大学生要以一个什么样的心态去面对就业

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以下是从不同角度而言，都有一定道理 * 大学生应定位成普通劳动者，这是时代的选择。在就业形势日益严峻的当今社会，很多大学生都选择了普通职业，很多都是低薪岗位，甚至还出现了零薪就业的现象。还有更多的大学生走上了自主创业的道路，用自己所学的知识去服务社会，实现自己的人生价值；还有的大学生宁愿放弃大城市和高薪职位而选择了到西部去，在艰苦的地方锻炼，把青春奉献给偏远山区和祖国边陲。这些都是我们当代大学生的楷模，他们用自己的行动向我们表明了当代大学生的理想和追求：普通劳动者无上光荣。 * 子夏提出“学而优则仕”已有千年历史，千年来该思想在我国已根深蒂固。很长时间以来人们都认为,大学生应该高人一等,是要高于农民要高于工人,是不再干体力活的。所以，哪个大学生去卖肉了，哪个大学生去擦皮鞋了，哪个大学生去修脚了，都会成为新闻，都会引起争论，甚至会遭到某些人的讥讽嘲笑。我认为这些想法是不恰当的，大学生定位为普通劳动者乃是社会的进步。在社会各行各业都需要用现代科学知识来提高层次的时候，大学生不能再以“天之骄子”自居了。各行各业，都需要提高科技水平，如果大学生都不去做这些工作，我们的农业能实现现代化吗？如果我们的农民都能达到大学毕业的水平，我们的国家会是个多么强大的国家啊！但愿广大大学生能从普通劳动者做起。 * 在人才短缺的年代，大学被誉为“人才的摇篮”，而大学生被誉为“国家的栋梁”。随着时代的进步，高等教育越来越大众化，接受高等教育的人越来越多，面对新形势如果大学生不转变观念，还抱着“高官得坐，骏马得骑”的功利心态，势必会被时代淘汰。其实大学毕业只是人生的一个起点，大学生用所学知识在苦、脏、累、险的职业中不断创新而获得成功的例子举不胜举。调整心态，当普通劳动者，这是迈向事业成功的第一步。 * 我认为，应该让大学生认识到，世界需要每一个人，需要每一种职业。“职业无贵贱”，应以一个普通劳动者的心态去尊重和看待每一个人，而不是把他们定位到一个特定的位置。 * 大学生应该有自己的想法，如果每一个大学生都去选择当一名普通劳动者，这不是与我们教育孩子从小就要有远大理想相矛盾吗？关键不在于选择什么样的职业，而是看自己怎样去努力，去积累。 * 大学生之所以与其他劳动者不同，是因为他们有着较高的科学文化素质，能够从事创造性的工作。大学生只有脚踏实地，在普通的岗位上干出有别于其他劳动者的成绩来，才能区别于其他劳动者。 * 以前只要考上大学，工作就不用发愁了，那是因为一个乡甚至一个县出不了几个大学生，太稀罕了。可现在就不一样了，到处都是本科生、研究生。好的工作不好找，普通的工作又不想干，认为自己是知识分子，放不下架子。于是，总是发感慨，说自己这匹千里马为何总遇不到伯乐。其实，是骡子是马拉出来遛遛，越是普通的工作，越能锻炼人，一屋不扫，何以扫天下？因此，无论找到什么工作都应该踏踏实实、兢兢业业干好它，来证明自己的能力，是金子哪怕被埋在煤堆里也会闪闪发光的。观念应该变一变了 * 现代大学生的就业观念应该变一变了，不能用传统的观念来对待择业这一问题。现代大学生如果总是放不下架子，不仅不能尽快找到自己的人生目标，反而会在天长日久的懒惰与不适中失去对生活的信心。 * 豪情万丈、意气风发是大学生的普遍心理，就业时可以把理想定得远大些，但要从实际出发，切忌好高骛远，否则希望越大，失落越大，给自己造成沉重的心理压力。更何况大学刚毕业社会工作经验比较少，而大部分用人单位希望招聘到工作经验丰富的人才。因此在寻找工作时，不妨定位低一些，也许找工作比较容易些。 * 历史的潮流造就了大批有志青年，他们不仅仅包括大学生，还包括许多社会历练造就的“精英”，他们更能适应社会的发展和需要。当代大学生应正视现实，不能就高不就低，要怀着普通劳动者的心态和定位去择业，适应当今社会发展，争取早日在适合自己的岗位上绽放人生的光彩！ * 所谓的精英是普通劳动者在劳动过程中优化组合产生的，本质上仍是普通劳动者。社会推崇精英是社会功利的表现。社会上所有的人都应该是普通劳动者，大学生当然也不例外！ * 咱们中国有句古话叫“人往高处走，水往低处流”。面对竞争激烈的社会，我们都要有上进心，我的观点就是先就业，再择业。 * 劳动无贵贱，心态有高低。大学生一旦发现自己的工作和预期值相去甚远，难免会出现心态上的不平衡，和周围的人相比，和自己身边的同学相比，不可能有绝对的公平。敢于接受和面对现实，在劳动中创造价值，在工作中展示自我，你的生活照样精彩。是金子，到哪里都能发出光彩，不要一味感叹命运的不公，用实际行动来证实自己的能力，你肯定会做得更好。 * 随着中国高等教育从“精英教育”向“大众教育”的转变，大学生就业市场也从“卖方市场”过渡到“买方市场”。在“大众教育”阶段，许多大学生将不得不从事与大众化教育相适应的相对低一级的工作。这是由市场规律和价值规律决定的，这也是社会发展进步的表现，能否完成就业选择的转变，关键取决于大学生自己。

就业压力的大学生就业压力分析与对策

大学生如何树立正确择业观

就业是民生之本，就业涉及大学生本人和千家万户的利益。当代大学生在就业问题上应面对全球金融风暴的现实，树立符合当前需要的择业观和创业观，实践自己的人生理想和价值。 就业形势严峻促使大学生观念转变 今年，我国的就业形势十分严峻。主要原因有：我国的人口总量和劳动力总量规模本来就很大，加上高校不停地扩招，大学毕业生数量增长很快;劳动力素质与社会经济发展的需要不完全适应，许多高校的课程设定落后，教学装置陈旧，人才培养机制不科学，大学毕业生竞争力较差;劳动力市场发育不成熟，用人机制不健全，就业资讯不畅通，就业机制有待完善;就业观念有待更新，家长和大学生的就业观念滞后，缺乏主动择业、创业的积极性，不从自身条件和现实环境出发，就业期望值过高。此外，受金融风暴影响，我国GDP增速减缓，出口行业严重受损，相关产业受到严重影响，波及到就业市场，使得今年的就业问题越发突出。 为了缓解就业压力，提供更多的就业机会，国家采取了积极的就业政策，确立了“劳动者自主就业、市场调节就业、 *** 促进就业”的方针。解决大学生就业是一顶十分复杂的社会工程，高校需要引导大学生逐步树立正确的择业观和创业观，了解和掌握就业政策，主动适应经济建设与社会发展的需要，适时就业，自主择业和主动创业，树立危机意识和忧患意识，直面艰苦，面向基层，面向中西部择业、就业、创业，在艰苦的环境中磨练成长。 大学生要树立正确的择业观 树立崇高的职业理想，重视人生价值实现。职业活动是人谋生的方式和手段，是人奉献社会、完善自身的必要条件。不应单纯地把就业看成是谋生的手段，更要把就业视为一生所追求的为社会服务的事业，重视人生价值的实现。 服从社会需要，追求长远利益。大学生在择业问题上注重选择“收入高”、“工作舒适稳定”、“名声好地位高”的职业，这从个人主观愿望看，无可厚非。但从现实看，并不能尽如人愿。人选择职业，职业也选择人。考虑就业要切合实际，符合社会需要，把对职业的期望与社会需要统一起来。着眼现实，面向未来，以积极主动的姿态面对就业。 求职者应理性择业。职业规划专家认为，目前社会需要大量有知识、懂技术的人才。许多大学生过去认为只有白领工作才是好工作，现在不妨降低期望值，理性择业。 要积极引导和鼓励毕业生面向基层、非公有经济单位和经济欠发达地区就业。顺应当前就业形势的变化，高校毕业生应该调整就业观念与定位，到经济欠发达地区和中小企业就业，到急需他们的地方就业。 大学生要树立正确的创业观 要有积极创业的思想准备。择业是起点，创业是追求。一个人选择职业后消极应付，有可能失去已经得到的职业。创业是拓展职业生活的关键环节，创业意识强烈并且思想准备充分，才能获得更好的发展机会，甚至帮助别人就业。当今社会中出现的新职业，既体现了新的社会需要，又体现了创业者的智慧和贡献。 要有敢于创业的勇气。创业艰苦而且磨难很多。仅有创业的思想准备是不够的，还需要有创业勇气。勇于创业已经成为高校培养人才的目标。为促进就业，高校尤其是高职院校应主要培养学生的创业技能和主动精神，破除大学生的依赖心理和胆怯心理，使之勇敢地接受创业的挑战。 要提高创业的能力。大学生创业具备很多优势，比如朝气蓬勃、对未来充满希望，有着较高层次的技术优势，富于创新精神，善于学习等。但也存在明显的弊端，主要是社会经验不足，对创业的理解较为抽象化和理想化，对挫折和失败心理承受能力不够，市场观念淡薄等。因此，大学生创业要有立足创业、勇于创业的思想准备，还要努力提高自己的创业能力。创业需要勇气，更需要智慧。创业既要不拘泥于程式，又要充分考虑自身条件、创业环境等各种现实因素。来过、走过、经历过的感受固然浪漫，但苦过、累过、成功了的收获才是宝贵的。提高自主创业能力，是大学生就业亟待破解的难题。 补充： 希望对你会有所帮助...也希望你能加入我们的校园生活的乐园的团队中来，一起尽力帮助其他需要帮助的人吧... 追问： 恩，好的。不过我觉得这个问题应该只写择业观，而且多从大学生角度评述。谢谢 回答： 大学生的择业意识及心态，有悖于国家、人民的期望和要求，不利于社会主义现代化建设事业的高速发展。鉴于此，我们认为高校应对大学生进行就业指导工作，加强学生的思想政治教育，树立正确的择业观。 1、树立正确的职业理想。青年大学生对未来从事的职业都有美好的向往和追求，希望在未来的职业中作一番事业。社会主义市场经济的建立，为他们提供了多元化的思想储备、开放的思想意识，提出了要有高度的社会责任、积极进取的精神和务实的工作态度。但是，大学生本身所处的社会地位及身心发展特点决定了他们的择业期望与社会需求之间的矛盾。因此，这就要求高校应从大学生的思想实际入手，加强教育，帮助他们把个人的理想和社会主义现代化建设的伟大实践结合起来，培养强烈的社会责任感。引导他们确立适应市场经济下的职业道德观念，克服择业过程中的盲目性“大城市化”倾向，到祖国最需要的地方去。其实，大学生到落后地区、贫困地区在一定意义上更有利于自身的发展。因为经济相对落后地区蕴藏了巨大的发展潜力，这就给人才的发展提供了广阔的天地。再则，落后地区及一些中小企业和单位缺乏人才，大学生去了之后更容易受到重视一展巨集图。因此，应给自己的职业理想一个确定的定位，把理想和实际结合起来。“不想当元帅的士兵不是好士兵。”然而一时当不成元帅怎么办？俄国文学批评家别林斯基的一段话是具有启发意义的“每个人不要做他想做的或应该做的，而是要做他可能做的。拿不到元帅杖，就拿枪，没有枪就拿铁铲。”这就说明，做事要从实际出发，决不能好高骛远。“一屋不扫，何以扫天下？“现在，有些大学生在这方面已迈出了可喜的一步。据《改革时报》载，通过对西部大学生回归意向的调查表明，33.9%的大学生表示不愿回“江东”，他们意识到了西部地区发展在即，腾飞在即，有着无限的发展空间。应该说，这是比较明智的选择。因此，作为当代大学生，要把个人需要和自身价值实现同社会需要及“报国、奉献”联络起来，树立为人民服务的崇高职业理想。 补充： 大学生的择业意识及心态，有悖于国家、人民的期望和要求，不利于社会主义现代化建设事业的高速发展。鉴于此，我们认为高校应对大学生进行就业指导工作，加强学生的思想政治教育，树立正确的择业观。 1、树立正确的职业理想。青年大学生对未来从事的职业都有美好的向往和追求，希望在未来的职业中作一番事业。社会主义市场经济的建立，为他们提供了多元化的思想储备、开放的思想意识，提出了要有高度的社会责任、积极进取的精神和务实的工作态度。但是，大学生本身所处的社会地位及身心发展特点决定了他们的择业期望与社会需求之间的矛盾。因此，这就要求高校应从大学生的思想实际入手，加强教育，帮助他们把个人的理想和社会主义现代化建设的伟大实践结合起来，培养强烈的社会责任感。引导他们确立适应市场经济下的职业道德观念，克服择业过程中的盲目性“大城市化”倾向，到祖国最需要的地方去。其实，大学生到落后地区、贫困地区在一定意义上更有利于自身的发展。因为经济相对落后地区蕴藏了巨大的发展潜力，这就给人才的发展提供了广阔的天地。再则，落后地区及一些中小企业和单位缺乏人才，大学生去了之后更容易受到重视一展巨集图。因此，应给自己的职业理想一个确定的定位，把理想和实际结合起来。“不想当元帅的士兵不是好士兵。”然而一时当不成元帅怎么办？俄国文学批评家别林斯基的一段话是具有启发意义的“每个人不要做他想做的或应该做的，而是要做他可能做的。拿不到元帅杖，就拿枪，没有枪就拿铁铲。”这就说明，做事要从实际出发，决不能好高骛远。“一屋不扫，何以扫天下？“现在，有些大学生在这方面已迈出了可喜的一步。据《改革时报》载，通过对西部大学生回归意向的调查表明，33.9%的大学生表示不愿回“江东”，他们意识到了西部地区发展在即，腾飞在即，有着无限的发展空间。应该说，这是比较明智的选择。因此，作为当代大学生，要把个人需要和自身价值实现同社会需要及“报国、奉献”联络起来，树立为人民服务的崇高职业理想。 补充： 继续补充： 2、树立正确的人生价值。随着市场经济的发展，社会改革的进一步深入，令人目不暇接的经济、政治、文化的社会变迁，进一步导致了人才竞争的加剧，引起了人们行为方式的转变，从而不可避免地导致人们思想观念和价值取向的重塑。就大学生而言，有些人在选择职业时，将自己的兴趣、爱好放在首位，以自我为中心，不顾国家和社会的需要，甚至有的大学生以经济利益为导向，贪图生活享受，不愿到贫困地区去 。比如，内陆省份以及广大的中小城市，特别是内陆省份那些相对艰苦的工矿企业对大学生的需求量很大，而且为了解决人才断层现象，各级领导也都无不求贤若渴，但是有些毕业生们还是非沿海城市不去，非经济发达地区不去。因此，高校应加强大学生的政治思想教育，培养大学生深厚的集体主义、爱国主义情感，树立科学的人生价值观。引导他们走出以个人为中心的狭隘小圈子，摒弃自私自利、享乐腐化等思想观念。教育广大学生从实际出发，从大局出发，到祖国最需要的地区和部门寻找自己的用武之地，要通过自己的劳动和艰苦努力来改造生存环境，获得不断发展的机会。让大学生充分认识人生的意义及人生的价值不在于他从事什么职业，不取决于工作环境，而在于把自己投身于社会主义现代化建设的现实实践中去，使自身所拥有的巨大潜力充分有效地发挥出来。大学生只有在为社会、为人民作贡献的过程中才能实现人生的价值，才能体会到人生的幸福。正如马克思在《青年选择职业时的考虑》所指出的“人们只有为同时代人的完美，为他们的幸福而工作，才能使自己也达到完美。” 补充： 结尾： 3、转变择业观念。大学生转变择业观，不仅是社会的呼唤，也是我国长期发展的必然要求。大学生转变择业观，能够调整人才资源的配置，促进社会全面发展，减少地区间发展的不平衡性，从而全面提高我国的综合国力。因此，学校要制定切实而有效的思想教育目标，积极引导大学生认清我国社会发展的趋势，根据社会需要及时调整自己的择业标准，据1999年全国高等学校毕业生就业指导中心预测，一些传统工业已经完成了数量扩张的发展阶段，走上了追求高质量、高效益的道路，对毕业生需求的数量减少，层次提高。一批高新技术成为新的经济增长点，创造出一批新的就业岗位。今后，尤其是各种经济成分的中小企业的发展，将为劳动力提供更多的就业机会。因此，应鼓励毕业生到非公有制企业、中小企业和农村的广阔天地大显身手。现在，已有许多大学生从实际出发，从社会对人才的需求出发，经过冷静的思考后毅然决定到边疆、到农村、到基层、到贫困地区。特别是近年来，我国民营科技企业异军突起，其发展速度呈几何级数增长，一些大学生把就业视点转向民营企业，以跻身于民营高科技企业而自豪，另外，当代大学生还应该根据自己的职业特长，或根据自身的能力，要有自主创业、开拓一片新天地的无畏精神。大学生要逐步适应社会，适应环境，加强自身的修养，想国家、人民之所想，急国家、人民之所急，逐步转变择业观念，将实现个人价值的追求体现在为社会服务的实践之中。 补充： 不知道找到的这篇是否可以... 提问者 的感言： 非常感谢！

当代大学生的择业特点与当代大学生的认识价值观密切相关。随着市场经济的发展，金钱似乎在人们的生活中显得更为重要，当代大学生的价值观由此而趋于功利性，有些大学生甚至以金钱、物质享受作为认识追求的最高目标，并以之来衡量人生价值的大小，这使得他们在选择职业时，将找到一个工资高、收入好、工作环境舒适的单位视为成功，反之，则被认为是失败。适应社会需求，端正择业志向，是当代大学生的当务之急。这需要大学生树立起正确的人生价值观。

要有良好的就业心态。就业本身就是一种竞争。由于大学毕业生年轻，往往有急于求成的心理，一旦在就业中遇到挫折，很容易意志消沉，一蹶不振。因此， 保持良好的就业心态，对于大学毕业生顺利就业很重要。

适合自己的才是最正确的，不要盲目的追求舒适的环境和高薪，从一点一滴做起。

入题之前，我表示本人的观点，对于当今即将走出校园的中国大学生，“择业”这个词用在这一群体身上已经不合时宜。面对着一年年堆砌而形成的强大就业压力，成功“就业”就不错了，至于对职业的自主选择，似乎已经显得苍白无力。 当然，就从一个尚未毕业的大学生本身而言，树立正确的择业观是十分必要的。当今社会呈现了如此的一个社会现象，越来越多的大学毕业生的选择职业的时候，出现了职业与专业不匹配的现象，也就是说专业与职业不对口了。对此现象，常规观点是这一现象是社会发展的表现，是21世纪对人才的客观要求，这个发展的社会、竞争的社会，就需要这样一个多面手性质的人才。而我认为这一现象是社会的形式所迫，社会人才需求大于人才输出量，于是便照成了这一现象的出现，不对口的工作形式直接影响到了大学生的“学以致用”。所以，大学生所面对的就业压力是空前巨大的，择业要求已从原来的“吃皇粮”降低到“能有口饭吃就不错了”。因此，树立正确的择业观，对于当代大学生而已是极其重要的。 那么何等择业观才真正符合当今社会的要求，如何才能树立正确的择业观，成了一个极具价值的话题。 大学生为什么会在毕业之际找不到工作？除了就业压力之外，还有自身的问题。很多大学生“好高骛远”，缺失对自身能力的正确定位。于是将自己的就业范围仅仅定位于城市，或者仅仅自己的就业范围定位于大企业、以及高级别的事业单位，认为在普通企业或者乡镇基层工作，自己的才能便被埋没，自己的人生便失去了出路。我就此以第一人称表述：“我辛辛苦苦花了一大把钱念了大学，结果我毕业工作，却无法将学费给挣回来，这还算什么工作？工作就是为了赚钱，没钱可赚之处，发展前景渺茫之所，我何以安身？”而那些确确实实大光明、大前途的企事业单位，却又磕破头皮也不是每个大学毕业生都能进去的。“高不成低不就”，这种心理障碍，成了大学生正确择业的首要障碍。 同时认清社会职业的人员选择特点。一个企业、一个团队，需要的是各方面的人才，总而言之需要三种类型的人才。一种是具有高素质、专业知识过硬的人才；一种是在情商性格上占据优势，性格开朗、兴趣广泛，善于活跃团队的人才；一种是善于处理人与人之间关系的粘合型的人才。一个团队如果三种类型的人才兼具，科学合理做到人员的工作配置，这此团队的工作效率便会达到极限。就大学生自身而言，首先确定自己属于哪一型别的人才，从而才能更加科学地进行职业选择，了解自己的性格品质，认清自己适合的职业，才能避免盲目地对职业就而从之。因此，正确的择业观是建立在全方位自我认知的基础上的，科学的自我定位是正确选择职业的前提。 科学的自我定位，便是对自我认识的具体化、条理化。首先是对自身所处的生活学习环境的客观分析，了解所学专业的未来发展趋势，了解所就读大学的社会影响力以及常规大学毕业生的就业状况，了解自己所处环境对于自身就业的不同影响，了解家庭环境以及生活圈中对自己就业的相关有效支援因素等等。其次便是自我的内在分析，分析自身的性格优势与劣势，分析自己的知识结构体系，评定自己的知识水准，自我审视自己在社会交际力即情商水准，明确自己的理想，认清自己的兴趣所在等等。只有经过深刻地系统地自我定位，才能形成科学的择业观。 另外，关注社会就业的发展变化趋势，关注时事。首先是要关注与所学专业相关的职业资讯，职业对应聘人员的能力要求特点，从而在科学自我定位的基础上查缺补漏，填充自己在与专业对口的职业人才能力要求上的不足，努力在大学学习中优化自己。其次，要增加自己对社会时事的关注度，不断丰富自我的通识教育知识，培养广泛的兴趣爱好，积极参加社会实践活动，提升自己的社会适应能力。这些事情表面上与树立正确的择业观关系不大，事实上正是方方面面的积淀，才能将一个人的择业观导向科学，使之与社会需求相适应。 最后，还有一个关键的因素便是大学生的心态，心态将直接影响一个大学生的择业观，而良好心态的形成并不是短时间的促成，而是家庭、学校、社会对一个人未成年时期的长期影响的结果。但在大学时期，对于不良心态的矫正还是存在可能的，而良好心态的矫正主要有两种方式，一种是内在的自我矫正，随着大学生知识和阅历的增长，不间断的自我反思和总结，心态必然会朝理想的方面发展；另一种方式便是外在的，家庭成员以及老师朋友的引导，也将会改变一个大学生的心态。因此。对于当今社会就业难，就业压力过大问题，有些大学生对此忧心忡忡，但绝大部分大学生是坦然面对，把这一事实当成自我奋斗的动力。所以，用坦然、良好的心态去面对就业，理性地面对就业，将是养成正确择业观的重要因素。

你越来越正经咯..不错

1．社会因素分析

社会每年提供的就业岗位，尤其是被大多数大学生青睐的国家行政、企事业单位提供的就业岗位数量，远远满足不了大学毕业生的期望。近年来，每年国家公务员考试和国有企事业单位的岗位招聘考试形成了“千军万马挤独木桥”的壮观景象。几百人甚至上千人竞争一个岗位，可见就业竞争之激烈。之所以形成这样的就业趋势。是因为传统观念对大学生思想的影响。传统观念认为大学生是社会精英，完成高等教育后成为国家公职人员或从事一份待遇优厚、较为稳定的工作天经地义，否则就会被人瞧不起。在经历了小学、初中、高中若干次激烈的竞争，最后进大学校门之后，大学生大多都有一种“人上人”的优越感，这种优越感必然会导致他们对工作岗位和工作地点的挑剔，导致就业困难度的上升。

2008年以来，大量海外高端人才和出国留学人员在美国次贷危机的影响下纷纷学成归来。这些人才被“求贤若渴”的中国内地城市如上海、北京、深圳、杭州等持续引进，无形中给国内的高校毕业生也造成了巨大的心理压力。

2．家庭因素分析

长期以来，“望子成龙、望女成凤”一直是中国家庭父母不惜本钱培养子女成才进而改变家庭命运的人生目标，几乎每个家庭都对大学生子女有较高的就业预期，尤其是经济欠发达的农村家庭和经济比较困难的城镇家庭，把改变家庭命运的希望寄托在刚刚毕业的大学生身上。家庭的殷殷期望给大学生带来了较大的心理压力。

3．学校因素分析

随着高等教育改革的深化，高校招生规模在短时间内呈现几倍甚至几十倍的增长，在量上取得了比较显著的成效。但与此同时，其对大学生专业技能和综合素质的培养却没能得到同步提升，在质上远远不能适应市场经济发展对人才的要求。现行的高等教育体制存在行政化色彩太浓问题，统得过多，管得过死，课程设置僵化滞后，对创新型人才的培养还落实不到教学实践中。“学有所专，学有所长，学有所用”的人才培养理念，也还不能转化为市场对学生们所期望的能力。由此，大学生自身存在就业方面的素质欠缺和准备不足，加上国家不包分配的政策，加重了其就业的压力。

4．用人单位因素分析

目前，大多数国有用人单位在一定程度上存在这样的困惑：他们特别需要的人才招不进来，不需要的人却因人情关系出不去，人才流动滞缓。大多数民营企业由于自身生存和发展的压力，其人才录用的标准是来则能用，缺乏较长远的人才培养和人才储备机制。 1．大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态

(1)一些大学生放大了对求职的畏惧感。这些大学生认为，人情关系是主宰就业的关键，没有人情关系，个人再努力也无济于事。由此，“干得好不如有一个好父(母)亲”、“干得好不如嫁(娶)得好”的观念在高校甚至社会上广泛流传。

(2)一些大学生人为增大了挫折感，进而导致抑郁心理。年轻气盛、初出茅庐的大学生们在一封封投递出去的个人简历石沉大海之后，他们开始抱怨世道不公，继而怀疑自己的能力，结果导致紧张、情绪低落，甚至对求职渐渐失去信心。由希望到失望再到绝望，心理压抑感在自我暗示的作用下不断强化，最终使一些大学生形成抑郁心理。

(3)一些大学生有强烈的自卑感。多数高校毕业生因求职过程中的挫折经历和目前就业环境中不良因素的影响，不能自信地面对用人单位提出的各种苛刻要求，而是自卑地认为己不如人，零薪酬现象即是例证。结果导致在求职择业过程中缺少主动性，与许多适当的机会失之交臂。

(4)一些大学生在求职过程中往往浮躁、盲从，缺乏方向感。在现有的教育体制和生存环境下，大多数大学生不是按自己的兴趣、爱好、特长和个性优势进入大学所学专业的，他们不了解社会对各类人才的需求量和需求比例。他们在大学期间忙于交友、恋爱、应付各种证件的考试，处于被动的学习状态。当完成高等教育后，他们又是被动进入职场，思想和心智远没有成熟，不能进行独立思考和判断。因此，他们在求职过程中难免陷于盲从、浮躁之中，缺乏信心和方向感。

2．大学生个体在需求与能力之间的差距导致其心理的不平衡状态

(1)自傲、自负导致名牌高校毕业生在求职时往往好高骛远，期望值过高。一些名校毕业生在求职时倾向于人才济济、竞争激烈的一线城市，但他们往往不能正确认识自己和社会，也没有做好充分的心理准备，一遇挫折很易由自信转向自卑。

(2)一些大学生在求职时因缺乏社会经验往往出现不同程度的焦虑心理。因缺乏实践经验，短时间内又得不到适当的帮助，一些大学生不知如何将个体需求与自身能力进行良性对接，于是在求职过程中常常出现烦躁不安、心理紧张、无所适从等现象。反映在单位选择上，一些大学生不考虑专业的相关性，见聘书就签，这为以后工作与个人愿望的矛盾埋下了伏笔。

(3)盲目攀比、恶性妒忌导致部分大学生求职时错失良机。我国高校教育注重通识、通才教育，缺乏个性优势的培养，使得部分大学生求职时陷于盲目攀比甚至恶性竞争之中。尤其当看到自认为能力与自己相当或者不如自己的同学找到令人羡慕的工作、获得可观的收入时，一些大学生难以保持心理平衡。为了平衡内心，他们往往盲目提高择业标准，结果错失就业良机。

(4)错误归因导致部分大学生在择业时出现逃避抵触行为。一些大学生在择业受挫时，不是将原因归结为自己努力不够、择业标准有点高、面试时有点紧张等主观因素，往往把原因归结为一些客观因素。如自己所上的学校名气不大、自己在大学里没有遇到名师、目前社会风气太差、自己家是农村的草根族、自己智商太低不是天才等等。 1．调适

调适即减压。减压要靠应付压力的资源。应付资源就是应对策略的基本材料。资源可以是个体的、社会的或物质的。②其中，个体资源最为重要，属内在资源，它包括个体的自尊、自谦、控制感和自我效能感。社会资源次之，属外在资源，它包括亲密的关系和扩展的社会网络。物质资源是基础，它包括健康和足够的体力，还有住房、金钱等。个体的生存与发展本质上以自我为中心，要靠自我的力量去实现和完成。此，大学生要实现对就业压力的调适，除了智慧地利用好外在资源和物质资源外，主要靠自己，在物质资源的基础上，将内在资源与外在资源辩证地结合起来。

(1)确立积极的自我意象，充分挖掘自身潜能，走入创富人生。自我意象是“我属于哪种人”的自我观念，它是在人们对自身的认知和评价的基础上形成的。也就是说，个体的自我信念一般都是根据自己过去的成功或失败、他人对自己的反应、自己根据环境的比较意识特别是童年经验而不自觉地形成的。心理学家马尔慈说，人的潜意识就是一部“服务机制”——个有目标的电脑系统。而人的自我意象，就犹如电脑程序，直接影响这一机制运行的结果。如果你的自我意象是一个失败的人，那么你就会不断地在自己内心那“荧光幕”上看到一个垂头丧气、难当大任的我，听到“我没有出息、没有长进”之类的负面讯息，然后感受到沮丧、自卑、无能与无奈……而在现实生活中你便会“注定”失败。相反，如果你的自我意象是一个成功的人，那么你就会不断地在自己内心那“荧光幕”上看到一个不断进取、敢于经受挫折和承受强大压力的我，听到“我现在做得好、以后会做得更好”之类的鼓舞讯息，然后感受到喜悦、自尊、自信与有为……而在现实生活中你便会“注定”成功。④个体最初的自我意象的形成经历了一个很长的过程，在这个过程中个体处于被动状态，它是可以改变的。因为随着个体自我意识的觉醒，再加上专业心理健康教育和训练的帮助，个体有能力改变认知，重塑自我。因此，大学毕业生在求职过程中如果遭遇挫折、失去信心。可以寻找专业的心理咨询书籍或心理咨询师的帮助，对原有的自我意象进行剖析和重塑，进而确立积极的自我意象。

(2)积极寻求有效的社会资源。获取多层面、多渠道的就业帮助和机会。马克思认为，个体的存在离不开社会，只有融人到社会关系之中。才能找到自己的位置和发展方向。个体在社会中生存要面对两类群体：一类是由感情关系辐射和地域关系形成的熟人群体；另一类是因生活和工作半径扩大后而面对的陌生人群体。不管是在熟人社会还是在陌生人社会，恰当的人际交往都至关重要。因为这能给个人的生存发展提供许多机会和帮助。

(3)边求职边锻炼，健康生活，以充沛的体力和精力过好每一天。大学生要珍惜青春期旺盛的生命力，时刻保持有效的自我控制和良好的状态。良好状态指的是一个人的健康质量，包括身体素质、精力水平、体重和对高危行为的避免。良好的状态对于有效应对压力是一种资源。这种资源不仅能使人用良好的知觉去感知生活，而且能使人以充沛的体力和精力去应对各种压力。大学生要想拥有良好状态，一要客观认识当前的就业难问题从根本上说属于结构性就业难题。二要了解社会对专业的需求情况，根据自身能力、自己的职业兴趣、专业特长、实际能力、性格气质特点、家庭情况等去合理定位就业期望值。三要加强挫折承受力训练，培养愈挫愈勇、积极向上的性格，同时要冷静分析导致择业失败的原因并进行合理归因。

2．对策

对策即应付压力的方法。所有应付压力的方法的目的都是相同的，即预防、消除或降低压力的消极后果。有效应付压力的方法如下。

(1)重组认知。重组认知就是改变人们对压力来源的评价，并改变对压力自我挫败的想法。应对压力常常是一种期望的过程，它可能开始于压力来源真正起作用之前。人们对相似情境的负面性经验和认知，往往又成为压力形成的因素。所以重新定义认知层面对消除压力至关重要。大学生在求职过程中对职业的认知往往带有主观片面性，机械地按照自己的愿望和要求行事，因而受挫，久而久之，便会形成不良认知。因此，学校或家长有责任帮助他们转变就业观念，重组认知。学校应当通过各种就业指导方式，引导学生在求职择业过程中学会从客观的角度看待问题。用科学的方法分析问题，以实事求是的态度对待问题，使他们能够根据自实际条件和社会需求实实在在地确定符合自己发展的求职目标和择业方向。家长要主动降低对子女的就业期望，并帮助子女解决一些生存方面的实际困难，使他们以一种相对宽松的心态走人社会。必要时，大学生还可以求助专业的心理咨询师用合理情绪疗法或应激免疫法来帮助自己重组认知。

(2)消除紧张。紧张是对压力产生的生理上的警告，是个体的生理唤起增加到一个不舒适的水平，并可能持续很长时间。消除紧张对应付压力起到止痛片的作用。大学生在临近毕业即将离校、生活还没有着落、等待签约、即将参加或正在面试时，容易产生高度紧张情绪状态。此时此刻，学会放松至关重要。首先，大学生进入大学后就应开始接受并重视职业生涯规划教育。所谓职业生涯规划教育是指高校就业指导部门以在校非毕业学生为对象，通过长期循序渐进的就业指导形式，引导在校学生合理规划自身职业发展方向与发展阶段。从而顺利完成求职择业的一种渐进式的就业指导模式。这种就业指导模式一方面能够促使在校生在就业前适应就业心理，提前进入就业状态，在一定程度上缓解就业时的紧张情绪。另一方面，这种模式可以激励在校学生按照自己所规划的职业方向和阶段深化专业知识学习，加强社会实践，不断提高自身综合素质，做到有备无患。其次，阅读一些心理健康方面的书籍，学习一些有关放松训练的具体方法并反复训练。最后，如果紧张成为一种习惯，自己无法自控，可借助系统脱敏疗法消除紧张状态。系统脱敏疗法是心理治疗临床上一种常用的方法。利用这种方法主要是诱导求治者缓慢暴露导致神经症焦虑的情境，并通过心理放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除紧张焦虑习惯的目的。

(3)解决问题。很多压力是因生活中的具体事件带来的具体问题得不到解决而导致的。所以，要想消除压力，就要妥善解决这些具体问题。要解决这些问题，首先要敢于面对，将问题分析分类，做到轻重缓急、心中有数。其次要积极寻求解决问题的方法和途径，先求己再求人。最后要解决问题，给自己一个负责任的交代。问题得以解决，不但使个体解决问题的能力增强，而且使其自我效能感提高。

(4)培训社会技能。大学生求职、择业和就业过程其实是一种人际交往过程，在这种人际交往过程中遇到的许多问题会成为压力的来源。因此，培训大学生社会生存技能可以使他们缓解进而消除就业压力。社会技能培训包括交流、礼仪、亲近、自我表现、坚持立场等。训练这些社会技能对应对压力的后果会产生积极影响。但不会对应对成功产生很大作用。大学生要明确单纯使用这些社会技能不会使自己最后成功就业，真正就业成功还要取决于自己做人的品质和实力，训练社会技能只是在一定程度上帮助自己就业。

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